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湖南衛視國際頻道製作。 第1集《千年窯火》帶我們走進湖南長沙銅官古鎮。 第2集《流轉千年的光影》講述湖南皮影戲的藝術魅力。 第3集《客家記憶》走進湖南炎陵縣聆聽傳承千年的客家山歌。 第4集《釉下舞彩》帶我們走進湖南醴陵窯。 第5集《邊城密笈》帶我們走進沈從文筆下的“邊城”湖南鳳凰。 第6集《燦爛之花》帶我們走進土家織錦的发源地湘西龍山縣苗兒灘鎮。 第7集《歌舞升平》帶我們走進土家族擺手舞的发源地湘西龍山縣農車小鎮。 第8集《鬼谷神功》帶我們走進張家界領略這里特有的硬氣功“鬼谷神功”。 第9集《河上的記憶》帶我們走進湘西土家族的母親河“酉水”。 第10集《淚水中的幸福》走進湖南省嘉禾縣領略奇特的婚嫁風俗“伴嫁哭嫁歌”。 第11集《流轉千年》帶我們走進湘西四大古鎮的芙蓉鎮。 第12集《留取光芒照巴陵》帶我們領略嶽陽本土戲“巴陵戲”的風采。 第13集《覓得湘音醉花鼓》帶我們領略湖湘熱土上人們最愛的花鼓戲。 第14集《奇石開花的秘密》帶我們走進被譽為“曠世奇寶”的菊花石產地湖南瀏陽。 第15集《灘頭門神》講述魯迅視若珍寶的湖南灘頭鎮年畫。 第16集《萬里茶路千年黑茶》帶我們走進安化黑茶的故鄉湖南安化縣。 第17集《微縮的土家世界》帶我們走進龍山縣領略土家族竹雕藝術的魅力。 第18集《向上的力量》帶我們領略國家級非物質文化遺產“常德絲弦”的獨特魅力。 第19集《夜空中的火光精靈》帶我們欣賞三百多年历史的湖南攸縣民間技藝“打鐵水”。 第20集《印染》帶我們走進國家級非物質文化遺產“邵陽藍印花布”的故鄉邵陽縣。 第21集《針尖上的芭蕾》帶我們走進“中國湘繡之鄉”長沙沙坪。 第22集《紙上乾坤》走進風靡剪紙藝術的長沙望城。 第23集《指尖秘語》講述桃源縣獨有的宗教手勢舞蹈“桃源瑜伽焰口手勢”。 第24集《竹藝人生》講述邵陽竹刻工藝。 第25集《竹鬱人生》講述逐漸走出大眾視野，走入博物館的“益陽小鬱竹藝”。 第26集《最后的高腔歌者》講述被田漢稱為“祖國妙調”的地方戲曲“辰河高腔“。